চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে যোগ ব্যায়ামে শরীর ও মনের উপর ইতিবাচক প্রভাব পরে তাই এর উপকারিতা ও এই ব্যায়াম সঠিকভাবে করার নিয়ম-কানুন জানতে অনুসন্ধান করেন অনেকে। তাই আজকের নিবন্ধে আমরা জানাবো ব্যায়াম কি? নিয়ম-কানুন, উপকারিতা, অপকারিতা ও প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে। আপনি যদি এ সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে ধারণা পেতে চান তবে আমাদের সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে শেষ পর্যন্ত পড়ুন। …
ডাচ বাংলা ব্যাংক সেভিংস একাউন্ট খোলার সহজ নিয়ম | Dutch Bangla Bank Account Opening Rulesপ্য় পাঠক বন্ধুরা আশা করি ভাল আছেন, অর্থ উপার্জন যেমন জরুরী ঠিক তেমন অর্থ সঞ্চয় করার জন্য নিরাপদ ব্যাংক একাউন্ট থাকাও জরুরি। আপনার একটি আদর্শ ব্যাংক অ্যাকাউন্ট থাকা দরকার। তাই ডাচ বাংলা ব্যাংক এ সেভিংস একাউন্ট খোলার সহজ নিয়ম সম্পর্কে জানাবো …
সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম হিসেবে facebook সারাবিশ্বে জনপ্রিয়। কোটি কোটি ব্যবহারকারী রয়েছে যারা নিয়মিত ফেসবুকিং করেন। বাংলা ভাষাভাষী ফেসবুকারদের জন্য রয়েছে আজকে দারুন টিপস। আপনি কি ফেসবুকে আকর্ষণীয় স্ট্যাটাস দিয়ে বন্ধুদের চমক দিতে চান? আজকের আর্টিকেলে পুরো আয়োজন জুড়ে থাকছে আপনি যা চান সোশ্যাল মিডিয়াতে প্রকাশ করার জন্য। সম্পূর্ণ পোস্টটি মনোযোগ সহকারে শেষ পর্যন্ত পড়ুন। ফেসবুক …
ফেসবুকে স্ট্যাটাস 2023 | Facebook এ চমক দেখাতে জেনে নিন Read More »
বিশ্বব্যাপী নতুন এক অর্থব্যবস্থার নাম ক্রিপ্টোকারেন্সি। মূলত এটি একটি নতুন জগতকে ইশারা করে। সহজ ভাবে বলতে গেলে কাগজের টাকা থেকে যেভাবে বিকাশ নগদ ও রকেটে লেনদেন বর্তমানে সহজ মনে হচ্ছে ঠিক অদূর ভবিষ্যতে কিপ্টো কারেন্সি সকলের জন্য সুবিধা জনক হবে। এটি অর্থ ব্যবস্থার নতুন রূপ দিতে যাচ্ছে। ক্রিপ্টোকারেন্সি কত প্রকার অনেক রকম ক্রিপ্টোকারেন্সি রয়েছে। তবে …
ক্রিপ্টোকারেন্সি কি | Core Coin Updated | Shatosi Payment Read More »
প্রিয় পাঠক বন্ধুরা আশা করি ভাল আছেন। মানুষের সাথে কথা বলতে মুখ ব্যবহার করা হয়। বিশেষ কারণে মানুষের খুব কাছাকাছি ও যেতে হয়। কিন্তু আপনার মুখে যদি উদ্ভট দুর্গন্ধ থাকে তবে নিজের কাছেও লজ্জার এবং পাশে থাকা মানুষের জন্য বিরক্তিকর। বিভিন্ন কারণে মুখে দুর্গন্ধ হয়ে থাকে। আর এই সমস্যার কারণে মানসিকভাবে হতাশাগ্রস্থ হয়ে আছেন। চিন্তার …
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার কার্যকরী উপায়-পাঁচ মিনিটে স্থায়ী সমাধান Read More »
তথ্য প্রযুক্তির উন্নয়ন বর্তমানে এতটাই অগ্রগতি যে একটি স্মার্ট ফোন থাকলে আপনি কঠিন কাজগুলো সহজে করতে পারেন। এটি একটি রোবোটিক প্লাটফর্ম। এটি ব্যবহার করে আপনি অজানা বিষয়ে সহজেই জানতে পারেন। এমন একটি কার্যকরী মাধ্যম যা আপনাকে কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে উত্তর প্রদান করতে সক্ষম। বিশ্বের যাবতীয় ডেটা সংগ্রহ করে আপনাকে চোখের পলকে প্রদান করতে সাহায্য করে। …
আসসালামু আলাইকুম প্রিয় ভিজিটার বন্ধুরা আশা করি সকলে ভালো আছেন। বাংলাদেশে অসংখ্য ইন্সুরেন্স কোম্পানি গুলোর মধ্যে এটি একটি জনপ্রিয় এবং জনসেবা মূলক নির্ভরযোগ্য প্রতিষ্ঠান। যুগের সাথে তাল মিলিয়ে তথ্যপ্রযুক্তির সমন্বয়ে ঘটিয়ে উন্নত বিশ্বের মত ইন্সুরেন্স কোম্পানিতে প্রযুক্তির সমন্বয়ে ঘটিয়েছে। এইখানে দ্রুত পলিসি সম্পর্কিত প্রক্রিয়া সম্পন্ন করা হয়। যারা এই প্রতিষ্ঠানে পলিসি করেন তাদের প্রিমিয়াম অর্থ …
সোনালী লাইফ ইন্সুরেন্স কোম্পানি, সুবিধা,বোনাস,হেড অফিস,জব সার্কুলার Read More »
সারা বিশ্বে জনপ্রিয় শিল্পী হিসেবে পরিচিত শাকিরা ইসাবেল মেবারাক রিপোল । তাকে সবাই শাকিরা নামেই চিনে। গুনি এই গায়িকা ,গীতিকার ,নৃত্য শিল্পী ,রেকর্ড প্রযোজক এবং অভিনেত্রী হিসেবে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করেছেন। তিনি একজন কলম্বিয়ান গায়িকা । তিনি এতটাই জনপ্রিয় যে তার সম্পর্কে জানতে কোটি কোটি মানুষ অনুসন্ধান করেন। আজ আমরা জানাবো তার জীবন ঘনিষ্ঠ বায়োগ্রাফি সম্পর্কে। …
নিজেকে স্মার্ট করতে কে না চায়! এটি করা জরুরি প্রয়োজনও বটে। তবে সঠিক কৌশল জানা না থাকায় অনেকে নিজেকে সভ্য বা সুদর্শন তৈরি করতে পারছেন না। আসুন তাহলে জেনে নিন কিভাবে ছেলেরা স্মার্ট হবে এবং meyera kivabe smart hobe ও নিজেকে সুন্দর করে তোলার উপায় সম্পর্কে জেনে নিন। নিজেকে আপডেট করার উপায় দিন যতই গড়াচ্ছে …
প্রিয় ভিজিটর বন্ধুরা আশা করি সকলে ভাল আছেন। আজ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করতে যাচ্ছি। যা আপনার জানা অত্যন্ত জরুরী। আপনার পাশে বসে থাকা কিংবা দাঁড়িয়ে থাকা ব্যক্তিটি আপনাকে বডি ল্যাঙ্গুয়েজ এর মাধ্যমে কিছু একটা বোঝাতে চাচ্ছে অথচ আপনি বুঝতেছেন না।আপনার সেই ব্যক্তি অপ্রকাশিত সেই ভাষা খুব সহজে বুঝতে পারবেন আজকের আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে …
